仙台ベビーマッサージ&赤ちゃんヨガスクール
赤ちゃんヨガとは・・・・
赤ちゃんヨガは大人のヨガとは違い、ベビーマッサージ同様、
ご家族と赤ちゃんがふれあいを楽しむことが一番の目的です。
赤ちゃんの手足をとってポーズをとったり楽しい音楽に合わせて身体を動かしたり・・・♪
ご家族と赤ちゃんとのタッチコミュニケーションのひとつです。
赤ちゃんは身体を動かすことが大好き。ママやパパの声を聞きながら
身体を動かす時間は赤ちゃんにとって最高に楽しい時間になるでしょう。
心地よい運動は、筋力の発達、正しい姿勢、内臓機能の発達による
免疫力の向上、便秘解消にも効果をもたらします。
ママもパパも程よく身体を動かしてリフレッシュ!!
毎日の育児にちょっぴりお疲れ気味の心と体にリラックス効果をもたらします。
ヨガを通して赤ちゃんと息が合うようになり信頼関係もさらに深まります。
月齢があがり、たくさん動けるようになって色んなことができるようになった
赤ちゃんには是非、赤ちゃんヨガで親子の時間を楽しんでみてください。
ご家庭で取り入れて頂ける赤ちゃんとのお遊びのヒントがいっぱいです♪
新生児さんからできる優しいヨガポーズもありますよ。
赤ちゃんヨガの効果
親子のスキンシップで絆が深まる
脳の活性化に効果的
免疫力の向上につながる
リズム感・バランス感覚を養うことができる
ベビーマッサージを組み合わせることで更にリラックスできる
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